12元菜譜
食 堂 一 周 菜 譜(12元一天)
日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
星期一 | 蔥花雞蛋餅 蔥油拌面 香蕉草莓奶昔 | 什錦白菜卷 排骨年糕 香草啤酒魚 | 椒香土豆絲 炸素丸子 辣椒炒肉 |
星期二 | 火腿芝士蛋三文治 無油香蕉松餅 皮蛋瘦肉粥 | 茄汁燜牛肉 粉蒸肉片 豆芽菜蛋皮卷 | 蓮花醬肉絲 雞蛋番茄 黃豆海帶排骨湯 |
星期三 | 鏤空早餐雞蛋餅 香蕉蔓越莓瑪芬 西紅柿雞蛋疙瘩湯 | 芫爆墨魚卷 馬鈴薯燒排骨 | 油潑金針菇 糯香排骨 韓式蛋包飯
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星期四 | 抹茶肉松紫薯歐包 香蕉派 牛油果南瓜藜麥飯
| 干貝燴芥菜 川香粉蒸肉 竹筍爆肉丁
| 菠蘿咕老肉 紅燜豬腳黃豆 涼拌木耳
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星期五 | 美帝巧克力軟曲奇 煎餃 雞蛋餅
| 三絲魚卷 銀杏白菜膽 菠蘿咕嚕日本豆腐
| 京都排骨 洋蔥炒腰花 醬燒雞翅
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星期六 | 菠蘿包 淡奶油軟面包 蔥爆面
| 紅燒排骨 可樂雞翅 香煎土豆餅
| 醬汁烤魷魚 醬香開屏魚 肉末粉絲菠菜
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星期日 | 紅糖饅頭 繡球饅頭 紅燒牛肉面 | 紅燒雞翅 正宗水煮肉片 宮保雞丁 | 蓑衣黃瓜 上湯番茄雞翅火鍋 胡蘿卜香腸燜飯 |